本周的 Glow Guide 新娘系列——我在 @nwlabridal 试穿了一些婚纱，在超赞的 @stylingbyjenna 的帮助下，这些婚纱都是我的心头好，想分享给大家。品牌如下： @eliesaabbridal @leegrebenau @francescamirandabridal @lihihod

Glow Guide 混合训练——这是我婚礼前做的三个主要训练，旨在实现我的目标：不减重，拥有更紧实的身材。你最喜欢的训练是什么？为什么？

当然@mariannefonseca 太棒了！！我都不知道她从疫情以来就一直在做@thesculptsociety ❤️

附言：对于即将发布的内容过多，我提前表示歉意👰🏻‍♀️👰🏻‍♀️🤍🤍✨✨

快速10分钟运动，刺激淋巴系统。早上尝试一下，可以改善： - 提升能量 - 淋巴排毒 - 加快新陈代谢，减少脂肪 - 重置神经系统 @alo #alopartner

宣布@gentebeauty 现已在@nordstrom 上架，感觉就像做梦一样🤍🩶Nordstrom.com

作为素食主义者我一天吃什么🌱接下来我应该做什么？

淋巴引流乳液和精油可以混合使用吗？绝对可以！💜🧡

你希望我的下一个视频讲什么？ 我在这个视频里用到的所有产品： @gentebeauty 淋巴引流乳液 刮痧板 The One 身体乳 淋巴引流油 @rhode 亮泽乳液 润唇膏 @clarinsusa 双重精华 @drsebagh 眼部提升凝胶 @cymbiotika 分子氢排毒 镁

我回来了！！！你们觉得怎么样？💁🏻‍♀️👰🏻‍♀️